很多学习网球的孩子,因个人学习进度和领悟能力的偏差,技术上难免会有差异,这是很正常的现象,有些孩子会因为自己进步慢、训练没效果而苦恼。那应该如何成为一个网球高手呢,除了日常的训练付出外,学会关键技巧是非常重要的,以下五个方面将是孩子提高“战斗力”的关键所在。

孩子要对自己的发球具有信心,利用发球从一开始就控制局势,变换发球位置和目标,使对方捉摸不定。一发通常将球发向对手弱的一侧,不要忘记发追身球,不要用力过大,通常用70%-80%的力量即可。如是大力发球,可考虑上网截击。如用中等力量发球,要有角度,球路明确,随即掌握场上主动。二发要稳,要有100%的成功率,尽量发深球,不要发近网球。

力求将球击入场地一个特定位置(如对手的弱点),变换接发球方式,可能时改变接发球的速度和旋转。力求判断和“看穿”发球方的意图(注意抛球动作),并根据发球方的站位变换你接发球的位置。

通过连续地施压迫使对手出现失误;击球位置靠近底线;要利用整个场地。坚持打深,使用斜线对拉战术以争取时间和控制。采用组合击球战术(如打深的直线球后接打对角斜线球),用平击球和上旋球进攻,对攻时要变换节奏,可以快慢结合,长短结合,各种旋转球的结合。

从中场使用大力的准确击球或球在上升时击球,控制局面,威胁对方。上网,令对手措施不及,随球上网,把球击向对手弱的一侧,截击前先跨步,不要过多地使用轻吊或空中短击,使用它们是为了将对手调至网前或作为一种出其不意的战术。

所有的穿越球应是低球,避免不必要的冒险。让对手在别扭的情况下(如打中路低球)截击,然后再打穿越球。

掌握以上接发球的对抗技巧,巧妙的打出制胜分,孩子就能够打出自己的节奏,有条不紊的拿下比赛。佰特菲国际IMG学院网球冬令营,将在拥有40年人才培养经验的IMG学院尼克网校开展集训,作为“冠军的摇篮”,IMG学院尼克网校给孩子提供专业、科学的冠军培养模式,针对性的个人提升计划,帮助孩子全面提高网球技术和各方面能力。

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